蛋白粉對(duì)人體有什么好處吃蛋白粉是否傷肝、腎，一要看你吃多少，二要看你的肝、腎本身是否健康。如果蛋白粉攝入過量，多余的蛋白質(zhì)被腸道細(xì)菌分解，可能會(huì)形成有害物質(zhì)，產(chǎn)酸、產(chǎn)氣，引起胃腸道不適。過量服用蛋白粉還會(huì)增加肝、腎負(fù)擔(dān)。來源： 健康中國
吃蛋白粉是否傷肝、腎，一要看你吃多少，二要看你的肝、腎本身是否健康。如果蛋白粉攝入過量，多余的蛋白質(zhì)被腸道細(xì)菌分解，可能會(huì)形成有害物質(zhì)，產(chǎn)酸、產(chǎn)氣，引起胃腸道不適。過量服用蛋白粉還會(huì)增加肝、腎負(fù)擔(dān)。
來源： 健康中國
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