蛋白粉的功效與作用適合什么人吃 蛋白粉被認(rèn)為是目前最流行的補(bǔ)充劑之一。它被廣泛宣傳為可以增強(qiáng)肌肉力量、促進(jìn)肌肉修復(fù)和恢復(fù),使身體更健康的產(chǎn)品。但是,蛋白粉并不適合每個(gè)人都食用。在本文中,我們將討論蛋白粉的功效和適合的人群。 蛋白粉的功效 2023年03月31日 9970 瀏覽